去年の１月から通い始められたお客様。
今年の１月のある日、こんなお話をして下さいました。
「糸島１１０キロウォークに出る事にしました。
その為の身体作りをお願いします。」
私は思わず
「え～！！！１１０キロウォークに出るんですね。
すごい！
「わかりました。大会にむけて、一緒に身体づくりをしていきましょう。」
とお返事しました。
糸島１１０キロウォークとは？
糸島半島を昼夜通して１１０キロを歩き切る
糸島では有名なイベントです。
以前、実際に歩いている参加者の方を見かけたことがあります。
夜通し歩き続け、参加者も少しずつばらけていく･･･。
そんな様子を見て、
「孤独との闘いでもあるんだろうな。きっと大変だろうな」
と感じて居ました。
だからこそ、お客様がその大会んい挑戦されると聞いた時は、
私の持ってる知識・技術・道具をすべて惜しみなく使ってサポートしよう。
そう決意しました。
こうして、１１０キロ完歩を目標とした身体作りがスタートしました。
大会に向けて取り組んだ事
トレーニングでは、
・体幹の強化と安定性の向上。
・膝・股関節・足関節のアライメントを意識したエクササイズ。
・殿筋、中殿筋の強化。
・立位でのバランス力アップ。
・効率よく歩くための脚の運び方。
など、お客様の全身のバランスもみながら、一つひとつメニューを組みたてていきました。
そして大会当日･･･
大会２日目の夕方、お客様からメッセージが届きました。
「無事に完歩しました！
多大なるサポートをいただきありがとうございます(*^^*)」
そのメッセージを見た瞬間、
「お～！完歩、おめでとうございます。」
とすぐにお返事しましたが、
嬉しかったですね。
まるで私自身も１10キロを完歩したような気持になりました♡
なんだろ、この充足感。
お客様の喜びは、そのまま私の喜びです。
今回の出来事を通して、そんなことを改めて実感しました。
ちなみに、お客様は１１０キロを歩き切ったにもかかわらず、大きな脚のトラブルもなく完歩されたそうです。
その報告を聞いて、本当に安心しました。
HIROE
