クラスのご紹介
2007年にスタートして、今年で９年目になる地域に密着した教室です。
年齢層は３０代～上は７０代までと幅広いですが、歳の差も感じず和気あいあいとしていて、とても良い雰囲気の教室です。
基本的な動きから発展した動きまで、
参加者の様子をみながら展開していますので、
ピラティスが初めてという方も安心してご参加いただけます。
また、エクササイズ用のボールやセラバンドを使う事で、動きのバリエーションを増やしたりと、
個々に適した身体作りが出来るように工夫しています。
こういう方にオススメ
・パーソナルでのレッスンが緊張する方。
・ひとりでやるより仲間と一緒に動きたい方。
・ヨガもピラティスも両方を受けたい方。
・リーズナブルな価格でピラティスを楽しみたい方。
・同じ曜日、同じ時間帯で通う方が続けやすい方。
クラスのご案内
開催日時
毎週火曜日（祝日はおやすみ）
①9:20〜10:20
（奇数週：ピラティス・偶数週：アロマヨガ）
②10:40〜11:40（全週：ピラティス）
料 金
•１回単発:2,000円
•５回チケット:8,000円（2ヶ月期限）
•10回チケット:15,000円（3ヶ月期限）
•体験：無料
定員：各クラス8名
開催場所:筒井町公民館
糸島市役所第二駐車場から西に向かってすぐにある公民館です。ブランコと滑り台が目印。駐車場あり。
ご用意頂くもの：ヨガマット、タオル、水分
※動きやすい服装でご参加下さい（更衣室なし）
※ヨガマットのレンタルあり(300円)。
お申し込み：下記の内容を添えてお申し込み下さい。
①お名前、②電話番号、③参加希望の日時、④ヨガマットレンタルの有無
レッスン予約、お問い合わせhttps://lin.ee/GpUfG0c
その注意事項
•必ず事前の予約をお願い致します。
•レッスン受講に際しまして、身体的な安全を確保出来る様、自己管理のもとご受講ください。
怪我の発生など、こちらでは責任を負いかねますので、よろしくお願いいたします。
・ご連絡なしのキャンセルは、全額のキャンセル料がかかります。
LINEより事前にお申し込みをお願いします。
ライン登録は→https://lin.ee/GpUfG0c
